Academia Power Fitness erá inaugurada nesta segunda-feira no Centro

Acontece na próxima segunda-feira, 20 de junho, a inauguração da Academia Power Fitness, que conta com um espaço amplo, conforto, equipamentos novos e profissionais altamente qualificados.

Venha fazer uma aula experimental sem compromisso. Contamos com diversos pacotes para amigos, familiares, aposentados e pensionistas, servidores públicos e comércios conveniados. Contamos com:

Musculação - Equipamentos novos e profissionais altamente qualificados para atender o seu objetivo, seja ele Hipertrofia (ganho de massa muscular), emagrecer, aumentar a força, resistência, potência, saúde, definição, etc.

Cross Training - Exercício completo que trabalha todos os grupos musculares e visa desenvolver as capacidades físicas, executado com barras e anilhas, corda naval, escada de agilidade, mesa de salto, exercícios livres, pneu de maquina, ketlebel, etc. Proporciona um grande gasto calórico e melhora em muito a força, resistência, potência e desenvolvimento de um corpo mais harmônico fisicomentalmente. 

Zumba/Jamp - Ritmos envolventes e bem animados que motivam qualquer praticante, levando a um grande gasto calórico e melhora da condição física geral. 

Capoeira - luta brasileira desenvolvida no tempo da escravidão que hoje ganhou o mundo. O grupo Cordão de Ouro está presente em mais de 60 países com 80 mil alunos, em média. Atendemos crianças a partir de 03 anos, sendo todas as turmas separadas por idade. 

Jiu-Jitsu - Método de luta desenvolvido no Japão por volta do século XVI, que envolve técnicas de estrangulamentos e imobilizações, junto com o uso de partes duras do corpo contra pontos vulneráveis do antagonista.

Avalição física - Do percentual de gordura e circunferências que possibilita a identificação do percentual de gordura e massa magra. De RMs (Repetições Máximas), que possibilita a identificação de cargas exatas para o treinamento. Testes de resistência aeróbica, potência e muito mais. 

Academia Power Fitness
Rua José Braga Sobrinho, 148 (antigo Ju.Bom)
Centro – Pilar do Sul. Celular: 15 99621-5417 (whatsapp)
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Sobre Sergio Santos

Jornalista, radialista e publicitário. MTB 51.754/SP.
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